2026年10月

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  • 2026.10.29

糖尿病可以吃義大利麵嗎?燉飯120g+大水管麵140g的完整血糖實測|二型糖尿病 DAY122 #血糖實測 #控糖 #熱門 #真實控糖日記 #第二型糖尿病 #cgm #連續監測 #減脂

糖尿病25年|DAY122 ・龍蝦燉飯 ・肉醬大水管麵 ・松露風糖豬排 吃完血糖居然往下。我是 25 年資深 2 型糖友,實測驢子餐廳血糖升多少。 📋 這天的條件 ・今天沒有運動 ・8:50 吃血糖藥 ・沒有打胰島素 🍽 份量與順序 ・燉飯吃了 120 克 ・大水管麵吃了 140 克 ・豬排的馬鈴薯泥我沒有吃,楓糖也請餐廳另外放 ・12:00 先吃豬排,12:33 […]

  • 2026.10.29

【#糖尿病 #闘病記】DAY892 このスリリングな人生(現任教育)【#散歩】2026年10月28日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY892 このスリリングな人生(現任教育)【#散歩】2026年10月28日の記録 69歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います! 急遽予定変更で<現任教育>を受けることになりました 今までと違って眠くならない講義で良かったです 木枯らし1号が吹き荒れました・・・ #一人暮らし高齢者 #シニ […]

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