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  • 2026.05.03

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水果連皮吃=更健康?未必❗ 這4種人要注意👇 ⚠️ 腎功能不佳(鉀負擔) ⚠️ 糖尿病(糖量不會變少) ⚠️ 腸胃不好(刺激更強) ⚠️ 沒洗乾淨(農藥殘留) 果皮是營養,也是風險⚠️ 關鍵不是吃不吃,是「你適不適合」 #水果連皮 […]

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