カップヌードル あっさりおいしい PRO 糖尿病のぼくが 三種類を食べてフリースタイルリブレで血糖値を測定して 比較してみました 糖尿病やダイエット中の方は参考になると思います 糖尿病１年目のぼっちな ラクッチョ楽調おやじです どこにでもいる元気なおやじが 健康診断で突然 糖尿病だと言われました とても信じられず 本当の自分の血糖値が知りたくて フリースタイルリブレを装着して血糖 […]
糖尿病患者の食事 夕食編、焼きハンバーグ６０ｇ
糖尿病で「足が腐る」「足を失う」という話を耳にしたことがあるかもしれません。 足が腐って（壊疽）、切断に至った人のうち、85％に先行する症状があると報告されています。それを知っているか知らないかは足と歩行を守るための、重要な最初のステップであると思います。 本編の動画では、足の壊疽はなぜおこるのか、リスクを高める足の状態とは、危機的状況に陥った実例。この３本柱で、難しい糖尿病と足潰瘍・壊疽について […]
您是不是也常常被告誡：「有糖尿病，水果太甜了，最好都不要碰！」為了控制血糖，只好忍痛放棄許多美味的水果，覺得人生少了好多樂趣？😭 今天，我們要來為水果平反，並告訴您一個顛覆性的好消息！根據最新的醫學研究，有些水果不但不會讓您的血糖飆升，吃對了，它們竟然可以幫助您「穩定血糖」、降低「糖化血色素」，甚至保護您的心臟和腎臟！ 這不是亂說的！這些水果的升糖指數（GI值）很低，富含纖維和強大 […]
主持人：唐湘龍 來賓：前台大醫院家庭醫學部醫師 陳承勤 主題：逆轉糖尿病！控制血糖五要素＋飲食控制四原子 本集播出日期：2026.02.05 家醫科名醫陳承勤醫師行醫近20年的生涯中，深刻體悟需要有周全性血糖控制策略！有鑑於此，獨創出一整套完美融合醫學實證策略及行為科學實踐步驟：「FEED ATOMS進食原子原則」，這套逆轉糖尿病科學飲食法是經由台灣醫學權威《內科學誌》期刊認證的控糖策略，有助於血 […]
今日のご飯：御座候 糖尿病全食事記録1086日目 【内容】 毎日続けている糖尿病の食事記録です。 このチャンネルでは、健康的な食事を記録しながら、日々の料理の工夫やコツも紹介しています。 【ポイント】 – 料理の全体像が一目でわかる撮影 – 今日の一言アフレコ入り – 食事記録を毎日継続 【注意】 ※糖尿病の方は無理せず医師に相談してください ※この動画は個人の […]
毎日納豆を食べているのに、なぜか血糖値が下がらない…もしそう悩んでいるなら、その食べ方は「間違い」かもしれません。実は、納豆には「やってはいけない食べ方」と、効果を劇的に高める「最強の組み合わせ」があります。 今回の動画では、血糖値200を98まで下げ、HbA1cも改善した「納豆に混ぜるだけの最強食材ベスト3」をご紹介します。スーパーで買える身近な食材をちょい足しするだけで、あなたの納豆が「血管を […]
糖尿病があっても、 正しい食事を知れば安心です。 シニア世代に大切なのは 「血糖値を急に上げないこと」。 今日からできる やさしい健康ごはんを紹介しました🍽️ 無理せず、少しずつ。 毎日の食事が未来の健康を守ります。 保存して、あとで見返してください。 #糖尿病 #シニア健康 #健康ごはん #血糖値対策 #食事改善 #シニアライフ #健康習慣 #毎日の食事 #日本ショ […]
倪海厦：糖尿病患者喝蜂蜜=找死？错！是西医在杀人！血糖18点、肌酐400到正常，就靠这杯蜂蜜水！ 诸位同学，诸位朋友，大家好，我是倪海厦。 今天我要讲的内容，比黄金还贵，比你的命还重要！只要你身边有一个糖尿病患者，只要你自己血糖高，今天这堂课，你要是敢走神，将来你哭都找不到地方！ 我敢打包票，你们从小到大，被西医、被那些所谓的”营养学专家”灌进去的关于糖尿病、关于蜂蜜的认知 […]
