糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.11.21

【血糖値実験】果汁グミ！糖尿病専門ドクターが血糖値の変化を徹底検証！

📕やさしい内科医の本が出ました📕 『糖尿病専門ドクターが検証！ 血糖値を下げる食事法について、実際に試してみた』 https://amzn.to/4bnQU9y 👇公式LINEはこちら👇 https://lin.ee/f8XW12Q オープンチャットも始めました！ 皆さんの気づきを得られる場にしたいと考えています🔥 匿 […]

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  • 2025.11.18

【糖尿病】まさかの食事で予防できる#体のサイン辞典

糖尿病予備軍にとってタブーとされていた、ある食材が、血糖値を安定させる鍵になるんです。 これまで4000人以上の方の食事改善をアドバイスしている実際の経験から、 マクロビ、東洋医学、栄養学をベースに、 日本人の体質に合った“食べて整える”方法をお伝えしています。 今日のテーマは、 『糖尿病は“ご飯を食べても”改善できる』という新常識。 耳が痛い話もありますが、最後まで聞くと、 “今から何を変えれば […]

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  • 2025.11.17

【血糖値急上昇】その一口が糖尿病を進行させる！絶対に避けたい間食＆健康的な代替を徹底解説 | 高齢者の健康

知らないうちに血糖値を急上昇させ、糖尿病を悪化させてしまう「危険な間食」があります。たった一口のつもりでも、その積み重ねが血管を傷つけ、視力低下・腎臓への負担・脳卒中リスクの上昇など、深刻な合併症につながることも少なくありません。本動画では、糖尿病専門医として25年以上の経験を持つ田中医師が、高齢者の方でも実践しやすい“血糖値を守る食べ方”をわかりやすく解説します。 避けるべき間食4種類、果物の正 […]

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