「食事の見た目が分からない…」たったそれだけで、高齢者の食欲は【50%以下】に落ち込むリスクがあることをご存知ですか？😱📉 形態を失ったドロドロの「ミキサー食」や「お粥」は、気づかないうちにシニアから「食の尊厳」と「食べる喜び」を奪っているかもしれません。 今回ご紹介するのは、そんな常識を180度覆す革命的な一皿「形状保持ブロッコリーと黒にんにくのピューレ」です&# […]
2026.2.28
【美容皮膚科医の血糖値スパイクを防ぐ食事ルール】 ＼くすみ・たるみ・ニキビ・毛穴の原因…／ 前回の動画🎥 【血糖値と美肌の話】で解説した血糖値スパイクとは 食後血糖値の乱高下。 今回は、 「血糖値スパイクを防ぐ食べ方」を解説します📊 Freestyleリブレ2で血糖値をチェック。 （※本来は糖尿病患者さん向けの医療機器ですが自費購入も可能です） ▶︎ […]
「本動画は一般的な健康情報の提供を目的としており、医療行為に代わるものではありません。 参考にされる際は自己責任でお願いし、健康に不安がある場合は必ず専門医にご相談ください。 また、効果には個人差があることをあらかじめご了承ください。」
ＨＤＣアトラスクリニックチャンネルをご覧の皆さん、院長の鈴木です。 HDCアトラスクリニック（＠東京、＠一番町）では、日本最高医療水準レベルで、名医ランキングにある糖尿病専門医が、とても良心的なスタイルでの医療システムをもちいて、最新のエビデンスにもとづいたGLP1ダイエット治療法をお届けいたします。 また糖尿病の最新治療についてもお届けいたします。 糖尿病予備軍の方は、こちらをご覧ください。 h […]
カップヌードル あっさりおいしい PRO 糖尿病のぼくが 三種類を食べてフリースタイルリブレで血糖値を測定して 比較してみました 糖尿病やダイエット中の方は参考になると思います 糖尿病１年目のぼっちな ラクッチョ楽調おやじです どこにでもいる元気なおやじが 健康診断で突然 糖尿病だと言われました とても信じられず 本当の自分の血糖値が知りたくて フリースタイルリブレを装着して血糖 […]
糖尿病患者の食事 夕食編、焼きハンバーグ６０ｇ
糖尿病で「足が腐る」「足を失う」という話を耳にしたことがあるかもしれません。 足が腐って（壊疽）、切断に至った人のうち、85％に先行する症状があると報告されています。それを知っているか知らないかは足と歩行を守るための、重要な最初のステップであると思います。 本編の動画では、足の壊疽はなぜおこるのか、リスクを高める足の状態とは、危機的状況に陥った実例。この３本柱で、難しい糖尿病と足潰瘍・壊疽について […]
您是不是也常常被告誡：「有糖尿病，水果太甜了，最好都不要碰！」為了控制血糖，只好忍痛放棄許多美味的水果，覺得人生少了好多樂趣？😭 今天，我們要來為水果平反，並告訴您一個顛覆性的好消息！根據最新的醫學研究，有些水果不但不會讓您的血糖飆升，吃對了，它們竟然可以幫助您「穩定血糖」、降低「糖化血色素」，甚至保護您的心臟和腎臟！ 這不是亂說的！這些水果的升糖指數（GI值）很低，富含纖維和強大 […]
