低糖蒟蒻ご飯　【糖尿ウォーカーの低糖クッキング】　#shorts #サイクリング #vlog #糖尿病 #料理

ほぼ毎日作っている、私の低糖質ご飯を紹介します。

糖尿病になりました。
ここでは、主に自転車や散歩で血糖値をシバいて、橋の写真を撮って（？）いく私の姿を記録していきます。
自身のモチベーション維持と、同じ境遇の方々の励みに少しでも成れるのであれば幸いです。