今日我哋要爆嘅健康攻略，係一個好多糖尿病朋友仔，甚至係佢哋屋企人都好關心嘅話題：究竟有糖尿病，係咪就同所有生果絕緣？一食血糖就爆升，搞到心慌慌？如果你都有呢個煩惱，咁你今日就睇啱片喇！好多人以為生果甜，就係糖友嘅敵人，但其實呢個係一個天大嘅誤會！生果入面有好多寶藏，例如維他命、礦物質，同埋好重要嘅膳食纖維，對我哋身體好重要㗎。問題唔係食唔食，而係識唔識食！
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