かかとのひび割れを単なる乾燥や角質の問題だと思っていませんか？
実は血糖値の変化と関係している可能性があります。
特に保湿をしても改善しない場合や、
ひび割れが深くなっていく場合は注意が必要です。
🔍 要点まとめ
・かかとのひび割れは糖尿病の初期サインの可能性
・血糖値の上昇により皮膚の水分保持力が低下
・放置すると傷や感染のリスクが高まる
🧪 なぜ起こるのか
血糖値が高い状態が続くと、皮膚のバリア機能が低下し、
水分を保つ力が弱くなります。
その結果、かかとのように負担がかかる部分は
ひび割れやすくなります。
⚠️ 注意点
・ひび割れが長期間続く場合は血糖値チェックを推奨
・保湿だけで改善しない場合は医療機関の受診を検討
・小さな傷でも感染リスクがあるため清潔を保つことが重要
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