連醫師都可能忽視自己的健康！劉曜增醫師坦言，在急診室輪班的高壓環境下，曾一度依賴甜食度日，雖然身材偏瘦，但糖化血色素卻飆到臨界值，這才驚覺身體早已發出警報。這段經歷讓他深刻體會到「預防醫學」的重要性，因為外表的體態並不完全代表內在的代謝健康。他以此自勉也提醒大家，無論是調整飲食、改變生活習慣或是定期健檢，現在就是守護健康的最好時刻，別等到身體撐不住才後悔莫及！
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