糖尿病患者は果物をどのように食べますか#糖尿病

果物をどれくらい食べていいのか、そして、どんな果物なら食べてもいいのか、いつも聞かれます。
果物を食べると血糖値が上がり、それが原因で不安が大きくなってしまうからだと思います。
果たして、果物は本当に糖尿病に良くないのでしょうか？ 皆さん, 気になりますよね？
動画の中でご確認ください。

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