今日は本当に普通の朝ごはんですみません🤣
👇成分計算に入れている分量
・ヤマザキ
減塩食パン 超芳醇 塩分50%カット 1枚
・有塩バター 大さじ1（12g）
・たまご（Mサイズ） 1個
・サラダ油 小さじ1
・サニーレタス 35g
・きゅうり 50g
・ミニトマト 3個（45g）
・びっくりドンキー
マヨネーズタイプ 14g
・すいか 170g
特別な工夫はありませんが、減塩食パンを使うだけでも塩分をかなり抑えられます🍞✨
私は目玉焼きを焼きすぎてしまい、かっちかちになってしまいました😱笑
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