蘭吉雅會客室｜糖尿病，可以只怪飲食嗎？

🌿 蘭吉雅會客室｜糖尿病，可以只怪飲食嗎？

羅佳琳醫師分享，
很多人以為糖尿病只是「不控制飲食」。
但臨床上，她看到的其實是，
情緒失控，才是更深層的原因。

有些人不是不想節制，
而是早已習慣用甜食、暴飲暴食，
來撐住自己的情緒。

當情緒一崩，
身體就先代替你承受。
所以健康，從來不只是少吃一口，
而是先照顧好那顆撐得很累的心。

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