「コーヒーを飲むと血糖値が上がりやすい」と思っていませんか？実は、コーヒーに含まれるクロロゲン酸というポリフェノールには、糖の吸収を緩やかにし、血糖値の急上昇を防ぐ働きがあります。
本編「コーヒーの噂・衝撃ランキングTOP10」もあわせてぜひご覧ください。
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