糖尿病的歷史由來古代的消渴症：古時候的人發現有些病人一直口渴、一直喝水、一直吃東西卻越來越瘦，還會排出很多甜甜的尿。在中國古籍中稱為消渴，西方則用拉丁文形容「多尿」。胰島素的奇蹟：在1921年之前，被診斷出嚴重的糖尿病等於被判死刑。直到加拿大醫師班廷（Frederick Banting）和貝斯特（Best）發現了胰島素，救了無數人的性命，這一天後來成為「世界糖尿病日」。
真實的控糖與逆轉故事生活習慣的改變：許多糖友一開始聽到自己確診都很害怕。但透過每天散步、少吃精緻澱粉、多吃蔬菜，體重減輕了，血糖也慢慢回到正常範圍。與疾病和平共處：糖尿病不只是吃藥，更是一場生活方式的學習。許多家庭透過彼此陪伴、樂觀面對，讓控糖變成一種健康的新生活。Frank Chen
