🦶 糖尿病フットケア【後編】〜大切な足を守るために、今日からできること〜

糖尿病の方は、ちょっとした傷や靴擦れから、足のトラブルが重症化してしまうことがあります⚠️
今回は、足を守るために気をつけたい 4つのポイント をご紹介します✨
✅ ① 毎日足を観察する足の裏や指の間まで、傷・赤み・変色がないかチェックしましょう！
✅ ② 清潔にして、しっかり保湿足を優しく洗い、指の間までよく乾かしましょう。乾燥やひび割れを防ぐための保湿も大切です！※指の間の過剰な保湿は避けましょう。
✅ ③ 爪のケアは慎重に深爪には要注意！魚の目やタコも自己処理せず、早めに医療機関へ相談しましょう。
✅ ④ 自分の足に合った靴を選ぶきつい靴や硬い靴は、靴擦れや傷の原因に👟クッション性があり、足に合った靴を選びましょう。履く前には、靴の中に小石や異物が入っていないか確認することも大切です！
🚨 こんな症状には要注意！⚠️ 傷がなかなか治らない⚠️ 足が赤く腫れている⚠️ 足先が紫色・黒色になっている⚠️ 膿が出ている⚠️ 足が冷たい
これらは感染や血流障害のサインかもしれません。特に急な変色や強い腫れ、膿がある場合は、痛みがなくても速やかに受診してください。
💡 糖尿病の足のトラブルは、予防と早期発見が何より大切です！
🏥 多田クリニックでは、院長が直接診察する「フットケア外来」 を行っています。
足の小さなお悩みから、糖尿病による足のトラブルまで、お気軽にご相談ください😊
📍岡山県倉敷市茶屋町 多田クリニック
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