很多人第一次被診斷為糖尿病，第一個念頭都是：
「為什麼是我？」
覺得自己明明沒有吃很多糖，甚至平時也很注意健康，為什麼還是得了糖尿病？
其實，糖尿病從來不只是「吃糖太多」這麼簡單。遺傳、年齡、體重、內臟脂肪、胰島素阻抗、生活方式，以及整個現代生活環境，都可能共同參與其中。
本期《梁老師講糖》不只聊糖尿病為什麼越來越多，更想和大家談一件更重要的事情：
確診之後，我們究竟應該用什麼態度面對糖尿病？
從「為什麼是我」，到「我能做什麼」；
從害怕吃飯，到學會科學飲食；
從被糖尿病控制，到重新掌握自己的生活。
糖尿病不是人生的終點，真正重要的是，從今天開始改變。
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