糖尿病 予防｜境目は1つの数字、HbA1c 5.6%から
糖尿病の予防には、境目があります。HbA1c 5.6%から予備群の目安です。強く疑われる人と予備群を合わせると、約1,800万人です。
食事と歩き方の順番の全部は、長編で数字で見せています。
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#糖尿病予防 #血糖値 #暮らしの味方
出典：厚生労働省「令和6年国民健康・栄養調査」 https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_66279.html
※山本さんは作り話のモデルケースです。健診の結果は、医師と相談して確認してください。
