2026年

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  • 2026.04.11

脚部的 9 个预警信号:可能预示着糖尿病

脚部的 9 个预警信号:可能预示着糖尿病 “视频简介 欢迎来到明智的建议。老人的智慧是生活的令牌,指引我们走向健康。 本期视频通过明智的视角,带您深度解析脚部的健康秘密。身体的警示往往始于细微之处,尤其是糖尿病这样的慢性问题,更需要我们运用智慧去识别。 请务必关注您的脚、脚、脚!这不仅仅是关于行走,更是预查健康的先兆。” 请订阅我们的频道👇 Please S […]

  • 2026.04.11

糖尿病教育入院10日間の食事のすべて

糖尿病教育入院で出た「食事」を 10日間すべて記録しました。 正直、この食事…想像と全然違いました。 ・ご飯200g ・デザートあり(毎日) ・プリンまで出る日も それでも、血糖値は 160 → 78 まで下がりました。 「糖尿病=食べてはいけない」 そう思っていた方には、意外な内容かもしれません。 この動画では 実際の食事内容と、感じたことをリアルに公開しています。 ▼こんな方におすすめ ・血糖 […]

  • 2026.04.11

60代から命の危険!糖尿病を招く危険な果物4選 vs 脳卒中を防ぐ奇跡の果物4選| 高齢者の健康 | 医者の本音

果物は健康に良いと思われがちですが、摂り方を間違えると高齢者の健康に大きな影響を与えます。この動画では高齢者の健康を守るために避けるべき果物と積極的に摂るべき果物を解説します。血糖値や血圧の変動は高齢者の健康に直結する重要なポイントです。正しい知識と習慣が高齢者の健康を大きく左右します。日常の食事を見直すことで高齢者の健康を安定させることができます。 0:00 疲労や息切れの危険サイン 3:00 […]

  • 2026.04.11

朝に食べると糖尿病予防になる食べ物5選

メンバーシップではよりディープな情報をお届け🔔 このチャンネルのメンバーになる↓ https://www.youtube.com/channel/UCMD52hTbVJ5SGdSmedT3fyg/join — \人生100年時代を健康に生きる✨/ □ 病気知らずの健康マニアによる厳選情報💪 □ 最新データ×科学的根拠をわかりやすく […]

  • 2026.04.11

HbA1c9 2 糖尿病教育入院 ・・・10日間すべて公開

HbA1c 9.2 で糖尿病教育入院になりました。 入院初日の血糖値は160。 しかし9日後には78まで下がりました。 なぜここまで下がったのか・・・ 10日間の糖尿病教育入院のリアルな体験を公開します。 私は糖尿病歴10年。 これまでHbA1cは徐々に悪化し、ついに9.2まで上昇。 医師から教育入院を勧められました。 この動画では、 ・入院に至った経緯 ・入院中の血糖値の変化 ・体重の変化 ・実 […]

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