kepparudo@gmail.com│糖尿病関連動画まとめ

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2026.06.09

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2026.06.09

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2026.06.09

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2026.06.09

知らないと危険！そのコーヒーの飲み方が糖尿病を招いている

60歳を過ぎると、血糖値のコントロールは若い頃とは全く違います。この動画では、長年の臨床経験を持つ医師が「毎朝のコーヒーの飲み方を変えるだけで血糖値を自然にコントロールする方法」を正直にお伝えします。見ると分かること：・なぜ空腹のままコーヒーを飲むと血糖値が跳ね上がるのか・砂糖・人工甘味料入りコーヒーがなぜ糖尿病リスクを高めるのか・コーヒーの効果を最大化する3つの黄金の時間帯・今夜から […]

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2026.06.09

调理糖尿病，记住简单三味药#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #内分泌科霞姐 #调理糖尿病

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2026.06.09

血糖値がジェットコースター！一瞬で糖尿病を悪化させる恐怖の悪魔糖質3選 #予防 #健康 #料理 #食材 #雑学 #ショート

実は健康に良いとされている定番食材の中に、血糖値を爆上げする悪魔の糖質が隠れているんです。今日はその隠れた食材と、対策を発信いたします。 #長芋 #レンコン #蓮根 #さつまいも #サツマイモ

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2026.06.09

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