ご飯を食べてケーキにコーヒーまで、血糖値はどうなる?

ご飯を食べてケーキにコーヒーまで、血糖値はどうなる?

ごはん→120 ケーキ追加 →160ラテまで→200突破

そして2時間後、70に急落。 昼食後に眠くなった理由、これでした。

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