控糖飲食，真的只能清淡又單調嗎？每一餐怎麼搭配，往往比追求單一食材更重要。
《糖尿病降糖常備菜145道》以日常飲食管理為主題，整理料理、食材搭配、茶飲與運動等內容，提供規劃餐點時的圖文參考。
書中聚焦：
・145 道常備料理與清楚步驟
・黃瓜炒彩椒、鮮橙五色羹等日常菜色
・食材份量、茶飲與運動資訊
飲食管理，從理解每一餐開始。健康資訊僅供參考，實際飲食、運動與用藥安排，請依醫師或營養師的個別建議。
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