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  • 2026.05.04

慢性病と賢く向き合う!高血圧・糖尿病の最新管理と豊かな老後

本日は、健康寿命を延ばすための「高血圧・糖尿病の最新管理と豊かな老後」について分かりやすくお話しします! いつもご視聴ありがとうございます! 当チャンネルでは、60代・70代・80代のシニア世代が「健康で豊かに、そして楽しく」過ごすための役立つ情報を分かりやすくお届けしています。 健康寿命を延ばす体操から、年金や老後のお金の話、そして楽しい趣味まで、シニアライフを応援する情報が満載です! 動画が少 […]

  • 2026.05.04

【糖尿病】トン子のダイエット奮闘記⑪【体重98.6k/脂47.7】

#糖尿病 #47歳 #ダイエット #100㎏ #中年 #ヘモグロビン 11.3 #血糖値200 #hba1c #二型糖尿病 #リベルサス ようやく、G・W突入です(*’ω’*) 昼間は混んでいるので夕方に行きます 体重もわりかし順調に減ってきていますが この連休中にバカスカと食べないように気を付けます(`・ω・´) ダイエット開始日 体重 98.6㎏ 体脂肪率 47.7 1 […]

  • 2026.05.04

「糖尿病の方必見|血糖値を守る正しい間食7選」

糖尿病だから間食は絶対ダメ…は間違いかもしれません。 正しい間食は血糖値の管理に役立ちます。 ✅ ピスタチオなどのナッツ類 ✅ ゆで卵 ✅ チーズ ✅ ギリシャヨーグルト ✅ 炒り豆 ✅ ひよこ豆 ✅ アボカド 適量であれば、健康の助けになります。 詳しい内容は本編動画で確認してみてください。 #糖尿 […]

  • 2026.05.04

【糖尿病不只是血糖問題,它正在改變你的心臟結構!💔】 #全球電子商務平台 #創業家團隊 #velovita #健康生活

📢【糖尿病不只是血糖問題,它正在改變你的心臟結構!💔】 最新研究顯示,第二型糖尿病不僅是心臟病的風險因子,更會直接「物理性重塑」你的心臟結構與能量系統。 #全球電子商務平台 https://myppt.cc/FDUZob 🔬發表於《EMBO Molecular Medicine》的研究中,科學家分析了人類真實心臟組織,發現糖尿病會影響心臟細胞的能量來 […]

  • 2026.05.04

糖尿病骨密度正常仍骨折?關鍵在「骨品質」 5大護骨策略降低風險

第二型糖尿病患者即使骨密度正常,仍可能因「骨品質」變差而增加骨折風險。高血糖會產生糖化終產物,破壞骨骼結構,使骨頭變硬卻脆弱,加上骨頭修復能力下降與內部結構鬆動,進一步提高骨折機率。 因此,保護骨骼不能只看骨密度,應從整體健康著手,包括穩定血糖、規律運動、補充營養、減少發炎,以及預防跌倒,才能有效降低骨折風險。 #嘉義新港康明診所 #團隊照護 #健康才是真正財富 #慢性腎臟病 #糖尿病 #洗腎 # […]

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